Era arriesgado un entreno justo anterior a una Liga Nacional pero hacía falta.
ESTE ES MI MAPA
El miércoles pachanguita de fútbol y el jueves notaba un poco flojo el tobillo pero como nunca te ha pasado nada pues tira a entrenar.
Se empieza el entreno como siempre, con deficiencia de calentamiento, casi sin estirar...
Y en la primera baliza bajando la vaguada (estaba cantao) piso mal en algo duro y pon: el talón macahacao y el tobillo retorcido. Con las partes dañadas medio calientes seguí el recorrido pero después de la 6 me retiré bastante preocupao y cagándome en casi todo.
Moraleja: Si quieres hacer un entreno previo a competición hazlo pero suave físicamente y eso si, muy técnico. Pero lo que nunca hagas es echar un fútbol entre competiciones en las que te lo juegas todo.
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