lunes, 14 de diciembre de 2009

JJDD. NÁJERA 12/12/09

El buen tiempo amenizó la jornada por la cual los escolares se enfrentaban a un duro desnivel en las inmediaciones de La Salera en Nájera.

La lacra fue el esguince de tobillo de Rubén Sáez que le enviamos fuerzas para que se recupere pronto.

La 2ª baliza ya muy dura



Pablo me tienes que explicar porqué atacaste a la baliza por debajo


Leandro Teixeira Luciano, ganador en Infantil Masculino



Lara Ramos Hidalgo a buen ritmo


Pachanga de fútbol postcarrera

Los ganadores de cada categoría se pueden descargar el mapa y con el paint pintar su recorrido y mandármelo a este correo rubpe_@hotmail.com para publicarlo aquí.

¡¡HASTA LA PRÓXIMA!!





Próxima jornada

domingo, 13 de diciembre de 2009

PABLO 1 VS PABLO 2

Mirar e ese chico, si a ese, el del gorrito, chubasquero y guantes, no, no está mirando al culo de la otra, está mirando su mapa, está aprendiendo a interpretar los símbolos, aún no corre, sólo intenta llegar a la baliza lo antes posible y sin perderse.

Él dirá que estos eran otros tiempos, pero... no, que va, no fue hace tanto.


En un año Pablo ha pasado de vacilar a Pachi como el lo llamaba a codearse con los grandes tras una espectacular mejora de su rendimiento.




Si Daniel, si, no me mires con esa cara, también ha aprendido a ganar al mus

domingo, 6 de diciembre de 2009

INFORMACIÓN TÉCNICA PRÓXIMA JJDD NAJERA 12/12/09

La próxima jornada de juegos escolares se llevará a cabo en la histórica y elegante ciudad de Nájera.
El punto de encuentro son las instalaciones deportivas del Náxara (La salera), la salida se dará junto al bar al igual que la meta.


El 90% de la carrera para todas las categorías se desarrollará en pinar bastante limpio, terreno arcilloso y desniveles fuertes a muy fuertes sobre todo para las dos categorías reina Cadete M y Cadete F. Abundancia de elementos orográficos, por tanto muy importante la lectura de curvas de nivel para evitar acumular mas desnivel del pertinente. Abundancia también de cortados de piedra y claros.
Red de caminos bastante extensa por donde las categorías menores deberán de navegar orientando el mapa correctamente y conociendo el punto clave para atacar a la baliza que distará pocos metros de las sendas.
Debido a las características descritas es recomendable el uso de clavos en las zapatillas.
Destacar una baliza cercana a la zona de salida-meta (la del espectador) por la que todos los participantes pasarán que hará aumentar la expectación.

Cadete Masculino - Junior: 3,0 Km, 265 m desnivel, 16 controles
Cadete Femenino - Infantil Masculino: 2,9 Km, 260 m desnivel, 14 controles
Infantil Femenino: 2,6 Km, 200 m desnivel, 13 controles
Alevín: 1,9 Km, 140 m desnivel, 10 controles



*Han talado recientemente parte del bosque, por lo tanto zonas con tocones y ramas=blanco en el mapa

lunes, 30 de noviembre de 2009

FEDERACIONES REGIONALES

    Andalucía

    Aragón

    Baleares

    Castilla-La Mancha

    Castilla-León

    Catalunya

    Comunidad Valenciana

    Galicia

    Madrid

    Murcia


    ¿¿¿Alguna sugerencia???

    PARQUE S. MIGUEL, 2ª Jornada de JJDD 2009/2010

    El pasado sábado 28 se celebró la 2ª jornada de Juegos Escolares en el Parque S. Miguel con 58 participantes, modalidad microsprint en un mapa que acabé el martes porque quería que todo estuviese perfecto.
    3 categorías y dos mapas a realizar por participante con cambio de mapa en la pasarela para conseguir que la escala se redujera a 1:2.000. En el cadete había 28 controles en uno y 30 en el otro, unos 2,5 km cada uno.
    La jornada fue bien a excepción de un error mio, a muchos alevines les sobró un recorrido por la excesiva distancia.








    En total, 70 balizas en el parque, que tuvimos que poner a las 8 de la mañana con una rasca.....
    Utilizamos el sistema de cronometraje ChronoPC ideado por Pedro que está funcionando bastante bien pero que no lo termina de refinar.
    Aquí dejo el maestro:


    RESULTADOS JJDD S. MIGUEL 28/11/09 (VER) (DESCARGAR)

    PARQUE DE LA RIBERA, 1ª Jornada de Juegos Escolares 2009/2010

    El pasado día 14 de noviembre se celebro en La Ribera la 1ª jornada de JJDD.

    Jornada de escuela-o que se desarrolló con 43 participantes debido a la incesante lluvia que aguo un poco la fiesta. Primero los veteranos acompañaron a los principiantes en un recorrido guiado en un pequeño trozo del mapa a escala 1:1.500, para que conocieran los símbolos que caracterizaban al mapa.

    A las 11:15 se efectuó la 1ª salida en masa celebrada en La Rioja, je je je. 20 controles a realizar en un tiempo máximo de 15 minutos, con una penalización de 5 pts por cada minuto tarde completo.
    Los escolares disfrutaron mucho aún con la lluvia.
    Acerté con los 15 minutos ya que no dio tiempo a terminar y a mi me penalizaron con 5 pts



    lunes, 6 de julio de 2009

    CAMPEONATO ESCOLAR 2009 NAVAS DEL PINAR Y ARANDA DE DUERO

    Estoy bastante liado actualizando mapas para la jornada de juegos escolares del año que viene pero mañana colgaré los mapas de larga, media, relevos y sprint sus recorridos.

    martes, 16 de junio de 2009

    FIN DE SEMANA EN GUIPUZCOA ¿¿QUÉ?? ¿¿QUE PASKY TRAZA??

    II PRUEBA DE ORIENTACIÓN URBANA DE DONOSTIA-SAN SEBASTIÁN La tarde se presentaba lluviosa al principio pero durante la carrera no cayó ni gota lo que nos salvó las bajadas y subidas pronunciadas del Monte Urgul.

    Hasta la 11 sin problemas, calles poligonales, memorizando las dos siguientes... ¡¡¡el mejor tiempo!!! Pero nada mas empezar el score... la 1ª en la frente, elijo la 12, me pienso que he subido suficiente por las escaleras y me salgo por el primer camino (paseo), camino y camino sin ver ninguna baliza a mi izquierda y tras llegar a una especie de puerta de muralla y flipar bastante me doy cuenta que estoy bastante mas abajo. Así que decido dejar la 12 para el final y atacar la 13.
    En la 20 rodeo la piedra innecesariamente.
    En la 19 no me paso demasiado (estaba muy metida).
    En la 14 la escala me engaña de nuevo (bosque escala 2.500...) y me paso unos metros. Subo a la 15 y bajo a la 16 sin problema.
    A continuación me propongo subir a la 22, 17, 18, 21, pero !!!!!alto!!!!!!, no me fío, desdoblo el mapa entero para cerciorarme de que no hay ninguna baliza ''escondida por las esquinas'' (muy frecuente en mis carreras), parece que no y prosigo.
    De repente un imprevisto: las escaleras por donde quiero subir encima del acuario están cerradas al paso y en mi mapa no lo veo y decido saltármelas por donde en el plano aparece rosa y por suerte no hay derrumbamientos y llego. Hasta la 21 bien pero para bajar del castillo me armo un lío (me parece que hay mas vallas de obras de las que...) y aunque no era mi intención decido tirarme de culo hasta caer cerca de la 12 que pico sin problemas y vuelvo a desdoblar el mapa sin prisa.
    Al fin bajo a la 23 y una última sorpresa: se me sube la bola al saltar uno de los altillos y me cago en.... bueno se me baja y cojeando llego a meta con cara de sufrimiento (ver foto).



    Después, algunos playita y otros como yo pensamos en la sensación al salir.... (bueno quizá una disculpa ) pero no me apetecía. Como alternativa me comí un par de helados y alimentar la vista con alguna que otra ....
    Fotos
    RESULTADOS TOTALES II CARRERA ORIENTACIÓN DONOSTIA (06/06/09)
    RESULTADOS PARCIALES II CARRERA ORIENTACIÓN DONOSTIA (06/06/09)

    I PRUEBA DE ORIENTACIÓN DE MONTAÑA DE OIARTZUN

    Después de una noche movidita por S. Sebastián con Pablo y Gonzalo, la tripa me duele mucho y en el viaje hasta Oiartzun me termino por marear y... Después uno se queda mejor, pero no lo suficiente como para afrontar una carrera de H-E trazada por Pasky con 460 m de desnivel y 5,6 Km sin contar la caminata hasta el triángulo de salida.

    Comienzo algo mareado pero enseguida entro en carrera. Las 10 primeras balizas bastante rápidas y divertidas pero en la 11.... Al principio llego al camino y me decido a atajar tirándome metros abajo pero pronto me doy cuenta:

    -Rubén no lo hagas, es una trampa, esto es lo que quiere Pasky, pero tu eres listo, bordea por el camino y llegarás antes.

    Y de nuevo vuelvo a subir al camino, hasta el cortafuegos bien, bajo por el camino, me encuentro a Nacho del CRON y todo cambió, no se porqué pero me bajo un camino de mas, veo una baliza (mi 12) pero no me doy cuenta que es mía y sigo por el camino buscando la baliza, al rato caminando me doy cuenta que casi estoy fuera del mapa, subo un camino y corro hasta el descansillo que hay con un depósito, lo que me da confianza de que estoy en el camino correcto (en este punto hay un fallo en el mapa por falta de rellenado con amarillo de claro dentro de los puntos de cambio distintivo de vegetación). Llego a la vaguada y pico la baliza después de casi media hora sin encontrar ninguna.

    Para bajar a la 13 lo veo mal por el gran desnivel, cortados y vegetación.

    En la 14 Pasky me engaña, bajo bien al camino, bueno bien no, porque había un gran cortado de 3 metros que de no ser porque se rompió el suelo y caí involuntariamente, no bajo. Con dolor en el brazo por sobreestiramiento decido por infortunio que debo de atajar, bajar al fondo de la vaguada y volver a subir por sitios tan empinados por los que realmente no se puede subir, pero que a base de resvalones, escaladas y mucho pero que mucho miedo de resbalarme y caerme de espalda 15 o 20 m hasta el río y abrirme la cabeza con los cortados de roca termino por llegar a la baliza. Y compruebo que la gente no se la juega y que viene por el camino.

    50 metros hasta el camino, me salgo en la curva y me introduzco por la grieta entre los cortados por el que hay que bajar de culo, bien, ahí está.

    Ahora quiero salir de las rocas pero por el contrario, no se cómo pero me subo escalando a una peligrosísima aguja rocosa de la que no se cómo bajar (ya no me acuerdo ni cómo baje pero me parece que por una especie de vaguada entre la roca llena de zarzas)

    El siguiente reto es cómo salir de la 17 al camino. Primero me propongo cruzar la vaguada con el río y subir hasta la valla pero compruebo que si bajo al río probablemente no pueda salir de él y me tenga que venir a rescatar un helicóptero por las paredes rocosas que lo encierran y que en el mapa aparecen la mitad. Entonces decido volver a subir y probar suerte entre los cortados, en este punto tengo la suerte de difrutar de una gran cascada apartada de la mano de Dios. Escalando, al fin consigo llegar al camino.

    La aventura parece terminar en un final feliz pero por el contrario termnina con el colmo de un orientador: te estas 2 horas y 15 minutos en el bosque, descargas tu SI y el listo del controlador SportIdent te dice:

    -Lo siento pero te as dejado la 20; Error de tarjeta

    La baliza que he picado tranquílamente después del trazado mas duro de tu vida y que casualmente mi amigo Víctor me ha sacado una foto con la pinza dentro de la base.

    RESULTADOS TOTALES I CARRERA ORIENTACION OIARTZUN (07/06/09)

    RESULTADOS PARCIALES I CARRERA ORIENTACION OIARTZUN (07/06/09)

    HUMILDE CONSEJO PERSONAL A PASKY

    No conviertas la orientación en un deporte de riesgo ya que aquí se han rozado límites extremos en los que dejas de disfrutar de este deporte e incluso llegas a temer por tu integridad física. Aprovecha estos bonitos parajes para preparar una carrera cuidando el desnivel y animando a la gente a volver al año que siguiente.